El grup de grans ens movem!

Al grup de grans ens va venir de gust acabar el mes d'abril fent una mica d'exercici físic. Flexions, esquats, Jumping Jacks, estiraments... Tot i que costi una mica, ens hem d'esforçar per mantenir-nos en forma aquests dies. Menjar bé, dormir i fer exercici són la clau per una bona salut. I ja vam veure que fer exercici físic no és complicat i pot arribar a ser divertit.
Esport, música per ambientar i amics i amigues. Què més podem demanar?

Al grupo de grans nos apeteció terminar el mes de abril haciendo un poco de ejercicio físico. Flexiones, sentadillas, Jumping Jacks, estiramientos... Aunque cueste un poco, debemos esforzarnos para mantenernos en forma estos días. Comer bien, dormir y hacer ejercicio son la clave para una buena salud. Y ya vimos que hacer ejercicio físico no es complicado y puede llegar a ser divertido.

Deporte, música para ambientar y amigos y amigas. ¿Qué más podemos pedir?